Jak radzić sobie z nadmiernym zatłoczeniem miejskim.
Sauny rozdzielają się na rozmaite rodzaje, a w takim razie w zależności od panujących w niej warunków, na przykład temperatury, możemy wybrać saunę suchą, morką bądź też tak zwaną saunę parowo-ziołową. By sauna funkcjonowała jak należy, wymagane jest zadbanie o należyte warunki w niej panujące. Podstawą jest dbałość o to, aby wewnątrz została zachowana konkretna, trafna zależność między panującą w niej wilgotnością, a temperaturą – przetestuj na domenie piec do sauny. Cała ta zależność szczegółowo prezentowana jest przez „prawo sumy 110”, co świadczy, że suma dominującej w saunie wilgotności oraz temperatury jest równa właśnie liczbie 110. Stosunek ten w większości wypadków wynosi siedemdziesiąt do czterdziestu. By można było ogłosić, że sauna jest bezpieczna, potrzebne jest wyłożenie ścian oraz sufitu panelami z dobrej jakości i grubości drewna. Znawcy sugerują, że grubość paneli powinna wynosić co najmniej dwanaście milimetrów. Wysokojakościowe gatunki drzewa idealne do wykorzystania w saunie to przede wszystkim: jodła kanadyjska, świerk skandynawski lub ewentualnie cedr.
2. FAQ
3. Kontakt
4. Poradnik
